Твір з англійської:Swimming/плавання

My name is Faina and I’m fourteen years old. I’d like to tell you about my favourite type of sport. It’s swimming, of course. I’m into this sport since the very childhood. I even have some awards and medals for excellent swimming. We all choose which sport is the best for us. Some prefer cycling, some choose tennis, others go with basketball or football. It all depends on one’s tastes, talents and physical abilities. I chose swimming as I grew up in the countryside with a large lake. Together with my childhood friends we always went to swim in it. I can’t say it was crystal clear, but it was definitely useful in summer. Whenever it was too hot, we could go to the lake to freshen up or simply to sunbathe. Later on, when we moved to the city, I chose to attend professional classes of swimming. There were several reasons for it. Firstly, my parents regard swimming as a very healthy type of sport. And I agree with them. Every training makes me feel stronger, both physically and mentally. Other than that, it strengthens my immune system and boosts my spirits. Secondly, attending the swimming-pool brings me great joy. I have two classmates who go there with me, but we try not to get distracted. We can always chat or fool around after the training is over. One of my friends, who is rather fat, says that swimming is not as important as other sports. Hearing that, my coach said that one session of swimming is much healthier than any dieting. It burns as many calories as are found in an average piece of cake. Thus, swimmers don’t tend to gain extra weight. In conclusion, I’d like to say that there is nothing better than swimming when we want all our muscles to relax.

ПЕРЕКЛАД

Мене звуть Фаїна і мені чотирнадцять років. Я хотіла б розповісти вам про свій улюблений вид спорту. Це, звичайно ж, плавання. Я займаюся цим видом спорту з самого дитинства. У мене навіть є кілька нагород і медалей за відмінне плавання. Ми все вибираємо, який вид спорту краще для нас. Деякі вважають за краще кататися на велосипеді, дехто обирає теніс, інші вибирають баскетбол або футбол. Все залежить від особистих смаків, талантів і фізичних здібностей. Я вибрала плавання, так як зросла в селі, де було велике озеро. Разом з друзями дитинства я ходила туди купатися. Не можу сказати, що воно було кристально чистим, але вже точно було корисним влітку. Всякий раз в спеку ми могли піти до озера освіжитися або просто позасмагати. Пізніше, коли ми переїхали до великого міста, я вирішила відвідувати професійні курси з плавання. Для цього було кілька причин. По-перше, мої батьки розцінюють плавання як дуже здоровий вид спорту. І я з ними згодна. Кожне тренування змушує мене відчувати себе сильніше, як фізично, так і морально. Крім того, вона зміцнює імунну систему і підвищує мені настрій. По-друге, відвідування басейну приносить мені велику радість. У мене є два однокласниці, які ходять туди разом зі мною, але ми намагаємося сильно не відволікатися. Ми завжди можемо поговорити або подуріти після тренування. Одна з моїх подруг, яка занадто повна, каже, що плавання не настільки важливо, як інші види спорту. Почувши це, мій тренер сказав, що один сеанс плавання набагато корисніше, ніж будь-яка дієта. Він спалює стільки калорій, скільки зустрічається в середньому шматку пирога. Таким чином, плавці не схильні набирати зайву вагу. На закінчення я хотіла б сказати, що немає нічого кращого, ніж плавання, коли ми хочемо, щоб всі наші м'язи розслабилися.